Reprezentačný brankár Anglicka

Reprezentačný brankár Anglicka

2/24/2018 10:17:25 PM

Reprezentačný brankár Anglicka č.1 Joe Hart vo videu rozpráva o tom, ako sa rozcvičuje pred zápasom, aby podal čo najlepší výkon.

Aby sa Hart vedel presadiť aj v reprezentácii, musí týždeň čo týždeň podávať výborné výkony v bráne. Spoľahlivosť je vizitkou najlepších brankárov vo svete.

Ako to robí tento 30-ročný brankár? Tajomstvo spočíva v jeho príprave a v predzápasovej rutine. Vždy to isté. Pred každou hrou. Hart ráno vstane, má dobré výdatné raňajky a možno aj masáž pred príchodom na ihrisko.

Pred zápasom ide na ihrisko, spraví správne zahriatie tela a brankársku rozcvičku. Asi 20 minút pred zápasom ide do šatne, prehodí zopár slov s obrancami o pláne ako budú hrať. Týmto jeho príprava je ukončená

brankárske rukavice, brankársky tréning, futbalové rukavice, detské brankárske rukavice